CKM

Ta dosadna glavobolja toliko nas nekada muči da prosto ne znamo šta bismo sa njom. Hronične glavobolje koje se javljaju, znaju samo da nam naprave problem i upropaste dan.

Prvo što radimo u datom trenutku jeste da posežemo za lekovima, koji samo u trenutku smiruju bol. Međutim, dugoročnije mi ništa ne menjamo i glavobolje se iznova javljaju. Možda bi trebalo da pokušate da glavobolje rešavate na drugi, prirodni način, te se one možda neće ni vraćati. Predstavljamo vam nekoliko načina, koji vam svakako neće škoditi i zbog kojih ćete se osećati bolje u svakom smislu.

Kamilica i nana

Čini se tako jednostavno, a pretpostavljamo da nikada niste probali da lečite glavobolju ovim biljkama. Naime, čaj od kamilice i čaj od nane ublažavaju bolove, opuštaju mišiće. Svakako bi trebalo probati jedan ili drugi, u zavisnosti od toga koji vam više odgovara i uveriti se u svojstva ovih biljaka, za koje znamo od kada smo se rodili, ali koje verovatno nismo primenjivali na ovaj način.

Đumbir

Đumbir leči sve, odnosno gotovo sve. To je opšte poznato i opšte prihvaćeno. Đumbir je toliko mnogo puta dokazan kao najbolji saveznik našeg organizma u borbi protiv raznih bolesti i raznih stanja, da o tome i nema potrebe dalje da diskutujemo. Ono što treba da znate jeste da đumbir možete koristiti i kada imate glavobolje. Ukoliko vam je prejak za grickanje – do đumbira uvek možete napraviti ukusan čaj. Dakle, iseckate nekoliko centimetara đumbira, zatim prelijete toplom vodom, možete dodati čak i med. I eto vam prirodnog leka, koji će na vrlo efikasan način da vas reši dosadne glavobolje. Naravno potrebno je da neko vreme konzumirate ovo čajeve, pre svega zbog vašeg primarnog problema – glavobolje, a kasnije i zbog svih ostalih.

Matičnjak i valerijana

Ovi čajevi su poznati kao čajevi koji smiruju. Međutim, matičnjak i valerijanu svakako možete koristiti i ukoliko vas boli glava. Dobra stvar je da ih možete naći u bilo kom biošopu ili u radnjama gde se prodaju sve te lekovite biljke. Da li ste znali da se matičnjak može gajiti i u dvorištu, pa eto jedne sjaRUjne ideje, ukoliko ste fan ove vrste hobija i prakse.

Ruzmarin

Ruzmarin je takođe jedna od delotvornih biljaka kada je glavobolja u pitanju. I u ovom slučaju pije se čaj od ruzmarina. Sve što treba da uradite jeste da kupite sebi sušeni ruzmarin i da ga skuvate kao čaj. I to je sve.

Cimet

Ako ste ljubitelj cimeta, evo još jednog recepta u kojem ćete ujedno uživati, ali i lečiti glavobolju. Cimet je zaista vrlo delotvoran kada su glavobolje u pitanju. Takođe, od cimeta takođe pravite čaj, koji ujedno postaje toliko delotvoran napitak, koji će vam vratiti snagu i zbog koje ćete se osetiti lakše onog trenutka kada glavobolja prođe.

Pirinač

Da, mislimo i u ovoj slučaju na čaj od pirinča. Priprema se tako što se smeđi pirinač prvo opere, a onda se prži na tiganju, dok ne krene da ispušta miris. Zatim se prelije vrelom vodom i kuva se do nekih dvadesetak minuta. Kasnije ga samo malo ohladite, procedite i spreman je za upotrebu.