Kako sprečiti provale

Vrlo često možemo u medijima da čujemo i saznamo kako se dogodila provala i pljačka, napad na neki privatni objekat, a kada su poslovni objekti u pitanju takva dešavanja su već postala svakodnevnica, nažalost. Zbog svega toga svi razmišljamo, manje ili više, o tome kako i na koji način sve možemo da se obezbedimo i sprečimo unapred takve situacije, a …

Kilaža u trudnoći: koliko kilograma bi trebalo da dobijete?

Pripadnice lepšeg pola se tokom većeg dela svog života trude da održe savršenu liniju. Naravno, očekivanja i navike se menjaju od tinejdžerskih dana do zlatnog doba, ali se svi uglavnom trudimo da naša telesna težina bude blizu idealne, delom iz zdravstvenih, a delom iz estetskih razloga. Ipak, trudnoća je period kada željenu liniju žene stavljaju u drugi plan, a prioritet …